Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
ເນື້ອຫາ
ຂ່າວພາຍໃນ
ຂ່າວທົ່ວໄປ
ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
ເທັກໂນໂລຢີ
ວິທະຍາສາດ
ສິ່ງແວດລ້ອມ
ສິລະປະ & ວັດທະນະທຳ
ສຸຂະພາບ & ຄວາມສວຍຄວາມງາມ
ບັນເທີງ
ທ່ອງທ່ຽວ
ກິນດື່ມ
ຊີວິດ
ກິລາ
ປະຫວັດສາດ
ສັດໂລກ
ໄວໜຸ່ມ
LGBTQ+
ເກມ
ຄຣິບໂຕ
ວັນສຳຄັນ
Lao Xperts
Lao X Forum
ວິດີໂອ
HOD STORY
Lao X ບອກຕໍ່
32-IT
ໃສ່ລອງເຮັດເບີງດຸ
Some Part
ນັດກັນກິນ
HEY? ຮູບເງົາອີ່ຫຍັງ
Podcasts
Lao X Files
Read ອີ່ຫຼີ
ແມ່ຕູ້ເລົ່າ – Podcast
ປ້າສອນລົ່ມ – Podcast
Podcast ຫຍັງເກາະ?
Endless Love
Science Talk
Events
ປະຊາສຳພັນ
ກ່ຽວກັບ
ຕິດຕໍ່ໂຄສະນາ
ຄົ້ນຫາ...
ເນື້ອຫາ
ຂ່າວພາຍໃນ
ຂ່າວທົ່ວໄປ
ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
ເທັກໂນໂລຢີ
ວິທະຍາສາດ
ສິ່ງແວດລ້ອມ
ສິລະປະ & ວັດທະນະທຳ
ສຸຂະພາບ & ຄວາມສວຍຄວາມງາມ
ບັນເທີງ
ທ່ອງທ່ຽວ
ກິນດື່ມ
ຊີວິດ
ກິລາ
ປະຫວັດສາດ
ສັດໂລກ
ໄວໜຸ່ມ
LGBTQ+
ເກມ
ຄຣິບໂຕ
ວັນສຳຄັນ
Lao Xperts
Lao X Forum
ວິດີໂອ
HOD STORY
Lao X ບອກຕໍ່
32-IT
ໃສ່ລອງເຮັດເບີງດຸ
Some Part
ນັດກັນກິນ
HEY? ຮູບເງົາອີ່ຫຍັງ
Podcasts
Lao X Files
Read ອີ່ຫຼີ
ແມ່ຕູ້ເລົ່າ – Podcast
ປ້າສອນລົ່ມ – Podcast
Podcast ຫຍັງເກາະ?
Endless Love
Science Talk
Events
ປະຊາສຳພັນ
ກ່ຽວກັບ
ຕິດຕໍ່ໂຄສະນາ
ເນື້ອຫາ
ຂ່າວພາຍໃນ
ຂ່າວທົ່ວໄປ
ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
ເທັກໂນໂລຢີ
ວິທະຍາສາດ
ສິ່ງແວດລ້ອມ
ສິລະປະ & ວັດທະນະທຳ
ສຸຂະພາບ & ຄວາມສວຍຄວາມງາມ
ບັນເທີງ
ທ່ອງທ່ຽວ
ກິນດື່ມ
ຊີວິດ
ກິລາ
ປະຫວັດສາດ
ສັດໂລກ
ໄວໜຸ່ມ
LGBTQ+
ເກມ
ຄຣິບໂຕ
ວັນສຳຄັນ
Lao Xperts
Lao X Forum
ວິດີໂອ
HOD STORY
Lao X ບອກຕໍ່
32-IT
ໃສ່ລອງເຮັດເບີງດຸ
Some Part
ນັດກັນກິນ
HEY? ຮູບເງົາອີ່ຫຍັງ
Podcasts
Lao X Files
Read ອີ່ຫຼີ
ແມ່ຕູ້ເລົ່າ – Podcast
ປ້າສອນລົ່ມ – Podcast
Podcast ຫຍັງເກາະ?
Endless Love
Science Talk
Events
ປະຊາສຳພັນ
ກ່ຽວກັບ
ຕິດຕໍ່ໂຄສະນາ
ຊອກຫຍັງນໍ້?
Home
ອາຫານ
ອາຫານ
5 ຂໍ້ເສຍຂອງການກິນອາຫານໄວເກີນໄປ
ສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມສວຍຄວາມງາມ
5 ວິທີຈັດການຕົນເອງເມື່ອຫິວຂອງຫວານຫຼັງຄາບອາຫານ
ສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມສວຍຄວາມງາມ
WHO ເຕືອນ! ປະຊາກອນ 1 ພັນລ້ານຄົນມີນ້ຳໜັກເກີນມາດຕະຖານ
ສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມສວຍຄວາມງາມ
ມາຮູ້ຈັກ ວິທີກິນຊີ້ນດາດ ກິນແນວໃດໃຫ້ບໍ່ຕຸ້ຍ?
ກິນດື່ມ
ຍິງອາຍຸ 40 ປີ ຖືກຕັດແຂນຂາທັງ 2 ຂ້າງ ຫຼັງກິນປານິນບໍ່ສຸກ
ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
ເປັນຫຍັງ ໄຂ້ເລືອດອອກ ຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນການກິນອາຫານທີ່ມີສີ?
ສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມສວຍຄວາມງາມ
ກິນແປ້ງນົວຫຼາຍ ອາດສ່ຽງເປັນໂຣກຕຸ້ຍ
ສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມສວຍຄວາມງາມ
ອຸ່ນອາຫານດ້ວຍ ໄມໂຄເວຟ ອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼືບໍ່?
ກິນດື່ມ
ປາແຊລມອນທີ່ເປັນອາຫານແຊບຂອງໃຜຫຼາຍຄົນ ໃຫ້ທັງຄຸນປະໂຫຍດ ແລະ ອັນຕະລາຍທີ່ຕ້ອງຮູ້ກ່ອນກິນ
ກິນດື່ມ
“ກິນປາຫຼາຍໆແດ່ຈຶ່ງສະຫຼາດ” ການກິນປາເຮັດໃຫ້ເຮົາສະຫຼາດຂຶ້ນແທ້ ຫຼື ບໍ?
ກິນດື່ມ
ເຄີຍສົງໄສກັນບໍ່ວ່າຮອຍ 2 ຂີດເທິງໄມ້ຖູ່ ມີໄວ້ເພື່ອຫຍັງ?
ຂ່າວທົ່ວໄປ
ຂີ້ເຫຍື້ອອາຫານລົ້ນໂລກ ທົ່ວໂລກຕື່ນຕົວເລັ່ງແກ້ໄຂ
ສິ່ງແວດລ້ອມ
Posts pagination
1
2
ເນື້ອຫາຫຼ້າສຸດ
ລາວ ສະເໜີເຂົ້າເປັນສະມາຊິກ BRICS ເຕັມຕົວ, ສະໜັບສະໜູນລັດທິຫຼາຍຝ່າຍ
28/10/2024
ລາຄາ Bitcoin ດີດຂຶ້ນ 64,000 ໂດລາ ອີກຄັ້ງ ຫຼັງຈີນອອກມາດຕະການກະຕຸ້ນ ເສດຖະກິດ
14/10/2024
ລັດຖະບານໄທ ອອກໂຄງການ “ທ່ຽວເໜືອຄົນລະເຄິ່ງ” ຟື້ນຟູການທ່ອງທ່ຽວ ພາກເໜືອ ຫຼັງນໍ້າຖ້ວມ
14/10/2024