ສຸຂະພາບ

ໃຜທີ່ມັກເປັນແຜໃນປາກເປັນປະຈຳ ລະວັງມັນອາດບໍ່ແມ່ນຮ້ອນໃນ ແຕ່ອາດເປັນສັນຍານຂອງມະເຮັງໃນຊ່ອງປາກ

ໂຣກເບົາຫວານທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າເປັນແຕ່ນຳຄົນຕຸ້ຍເທົ່ານັ້ນ, ຄົນຈ່ອຍທີ່ກິນຫ ...

ຍ້ອນຄວາມອາຍເປັນເຫດ ເຮັດໃຫ້ເກີດມີ ຫູຟັງຂອງແພດ

ຖ້າບໍ່ໄດ້ນອນຕອນກາງຄືນສາມາດນອນຕອນກາງເວັນທົດແທນໄດ້ບໍ?

ລະດູຝົນອາດພາໃຫ້ເຫງົາ ເມື່ອມີພາວະຊຶມເສົ້າຕາມລະດູການ

ວິທີການຫຼີກເວັ້ນການນອນກົນ ໜຶ່ງໃນບັນຫາທີ່ອາດສົ່ງຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບ ເເລະ ຄວາມສຳພັນ

ເຝົ້າລະວັງ “ພະຍາດໄຂ້ຍຸງລາຍ” ທີ່ມັກມາພ້ອມກັບລະດູຝົນ

ໃຜວ່າຜູ້ຊາຍບໍ່ເປັນ! ກວດເລີຍ! ສັນຍານໄວທອງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຜູ້ຊາຍ

ຄຸນປະໂຫຍດຂັ້ນເທບຂອງ “ກະຈຽບຂຽວ”

ອຢ ໄທເຕືອນ ພົບສານກະຕຸ້ນ ໃນກາເຟປະສົມເລັດຮູບຍີ່ຫໍ້ໜຶ່ງ ອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ

ອອສເຕຣເລຍ ກຽມຫ້າມນຳໃຊ້ຢາສູບໄຟຟ້າຕາມຄວາມຕ້ອງການທົ່ວໄປ ແລະ ຈຳກັດການຂາຍໃນສະເພາະຮ້ານຂາຍຢາເທົ່ານັ້ນ

ອາກາດຮ້ອນເເບບນີ້ຄວນດູເເລຜິວຂອງເຮົາໃຫ້ຫ່າງໄກຈາກໂຣກຜິວໜັງອັນຕະລາຍ ທີ່ມັກເກີດໃນລະດູຮ້ອນ